Coaching mit Intuitivem Bogenschiessen – Auf dem Weg zur Achtsamkeit

Bogenschiessen als Weg zu mehr Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Gelassenheit. Bogenschiessen als Schritte in Ihrer Persönlichkeitsentwicklung.

In einer Zeit, in der Technisierung, Hektik und gesellschaftliches Anspruchsdenken immer weiter voranschreitet, kann die spezielle, intuitive Art des Bogenschie√üens ein besonderes Werkzeug f√ľr Sie sein.


Durch die klare Struktur des Übens und Vertiefens bestimmter Bewegungsabläufe erfahren Sie die beruhigende und entspannende Kraft des Bogenschießens.
Dabei k√∂nnen sowohl eigene St√§rken als auch Defizite neu erkannt, gegebenenfalls optimiert und die Ergebnisse zielgerichtet in den (Arbeits-)Alltag √ľbertragen werden. Es geht beim Intuitiven Bogenschiessen also auch um Standortorientierung und Selbstreflexion, jeder Pfeil/Schuss geh√∂rt zu mir:
der Gute, und der Schlechte, der mich auf meine Themen und noch zu gehende Schritte hinweist.

Spannung ist nur n√ľtzlich wenn man sie l√∂sen kann… Intuitiv Bogenschie√üen kann ein Weg sein es zu lernen. Wesentliche Punkte dabei sind:

– Spannungsaufbau = Mobilisierung von Energien, innere Sammlung (Standortbestimmung)

– Spannung halten = St√§rkung der R√ľckenmuskulatur (gesundheitliche Aspekte)

– Zielorientierung = konsequente Zielausrichtung in Konzentration (innere Orientierung, Selbstreflexion)

– Spannung l√∂sen = Loslassen √ľben als Weg zur mentalen Entspannung

Alle Elemente zusammen stärken Geist und Körper, fördern die Konzentration und helfen intuitive Fähigkeiten zu entwickeln.

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